Memnun evlilik ve memnun eş uzun bir ömür demek


Kadın-Erkek Bağları Kalp Sıhhatini Etkiliyor

Yüzlerce yıl evvel “Ne değerine olursa olsun, evlenin. Karınız uygun çıkarsa memnun olursunuz, yok üzücü çıkarsa o vakit da filozof olursunuz.” diyen Sokrates’in haklılığı kanıtlandı. Araştırmalara nazaran keyifli bir evlilik, huzurlu bir ilgi yaşamak ömrü uzatıyor, kalp krizi riskini azaltıyor. Bunun yanında eşini aldatan erkeklerin de kalp krizi riski, sadık eşlere oranla yükseliyor.

Kalp krizi riskini arttıran bir başka faktör ise, ayrılıklar ve boşanmalar. Araştırmalara nazaran ayrılık sonrası, bayanlarda birebir yıl, erkeklerde ise bir sonraki yıl kalp krizi riski artıyor, geçen yıllar içinde de bu risk azalıyor. Her histen etkilenecek kadar hassas olan kalbimiz ile ilgili araştırmaları Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Kahveci anlattı…

Keyifli ve Tatmin Edici Bir Bağ ve Evlilik Ömrü Uzatıyor

2019 yılında yayımlanan bir araştırmada yaşı 50’nin üzerinde olan 4400 çift, 8 yıl takip edilmiş. 8 yılın sonunda, iştirakçilerin yaklaşık yüzde 16’sı hayatını kaybetmiş. Çoğunluğu erkek olan hayatını kaybedenler, hayatta olanlara nazaran daha yaşlı, daha az eğitimli, daha az varlıklı, daha az fizikî olarak etkin ve daha berbat sıhhat durumunda oldukları görülmüş. Ayrıyeten daha düşük bağlantı tatmini, daha düşük ömür doyumu ve daha düşük hayat doyumu bildiren bir eşe sahiplermiş. Hayatını kaybeden iştirakçilerin eşlerinin, 8 yıllık müşahede mühleti içinde, hala yaşayan iştirakçilerin eşlerinin bile vefat etme mümkünlüğü, eşi ölmeyenlere nazaran daha yüksek olduğu saptanmış.

Sonuç olarak; partner ömür memnuniyetinin/tatmininin sıhhat ve uzun ömür için değerli sonuçları olabileceğini gördük.

Bağlantıların ve Evliliklerin Kalp Sıhhati Üzerine Tesiri

Yapılan bir diğer araştırmada olumsuz (negatif) bir bağ içinde olanların 12 yıllık takipte koroner olay geçirme mümkünlüğünün yüzde 34 daha fazla olduğunu görüldü.
Başka bir araştırmaya nazaran ise, kalp krizi geçirildiğinde ölme riski, hiç evlenmemişlerde 1.7 kat, yeni boşanmış çiftlerde 1.7 kat ve eşini kaybedenlerde 1.3 kat arttığı ortaya çıktı. Evli olanlarda bu risk çok daha az.

Aldatma Kalp Krizi Riskini ve Mevti Artırıyor

Genel olarak cinsel ilgi, kalp için çok inançlı hatta yararlıdır. Fakat kimi beşerler cinsel münasebet sırasında kalp krizi yahut ani kalp durması nedeniyle hayatlarını kaybederler. Ve bu insanların neredeyse tamamı, tanıdık olmayan bir etrafta, daha genç bayanlarla eşlerini aldatan yaşlı evli erkeklerdir.

Otopsi çalışmalarında, cinsel birliktelik sırasında ölen insanların yüzde 82 ile yüzde 93’ünün erkek olduğu ve yüzde 75’inin evlilik dışı cinsel aktivite sırasında olduğu saptandı. Birçok olayda, eşini aldatan erkeğin mevti, daha genç bir partnerle tanıdık olmayan bir ortamda ve/veya çok yiyecek ve alkol tüketiminden sonra meydana geldi.

Duygusal Faktörler Kalp Krizine Yol Açıyor

Bu merak edilen mevzuyu, Columbia Üniversitesinden araştırmacılar daha evvel yapılmış bilimsel araştırmaları toparlayarak tahlil etmişler. Sonuç olarak da kalp krizi riskinin, öfke ile 3.1 kat, endişe/kaygı ile 1.6 kat, yas/kayıp ile 21 kat, ve depresif his durumu ile 2.5 kat artığı görülmüş. Bu tetikleyiciler de damarlarda direnç artışı, büzüşme ve pıhtılaşmada artışa neden oluyor ve kalp krizine yol açıyor.

Ayrılık Acısı Kalbi Vuruyor

Partnerlerin birbirinden ayrılması kalp krizi riskini artırıyor. Danimarka’da 2.5 milyon kişinin kayıtları incelenerek yapılan bir epidemiyolojik çalışmada, partnerinden ayrılmanın bayanlarda, ayrılık yaşanan yıl içinde, erkeklerde ise bir sonraki yılda kalp krizi riskini artırdığı görülmüş. Sonuçta ayrılık sonrası yaşanan hisler; öfke, telaş ve depresif ruh hali üzere tetikleyicileri beraberinde getiriyor. Daha sonraki yıllarda bu risk giderek azalıyor.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.